健康

昔は健康だった。 55歳までは病院に行ったこともほとんど無かったし、 入院なんて遠い世界の事だった。 それが… 55歳の時、糖尿病を発症してから月一の病院通いが…

近年健康ブームと相まって様々なサプリが売られていますよね。 現代のサプリメント市場が急拡大したのは、 わたしたちの健康意識の高まりと、それをビジネスチャンスと捉…

今年のわたしは寒さに震えている。 いえね、今年は炬燵を出してないから。 どうしてか、てか？ それはね、毎日ラジオ体操をしているから。 コタツを出すと、そのスペー…

今日は先週やった糖尿の検査結果を聞きに行った。 心配だったのはエコーでの頸動脈の検査結果。 先週の検査で、わたしの頸動脈は年齢にしてはかなり硬いそうな。 それを…

今日(8日）は糖尿の2か月に一編の採尿と採血、そして2年に一回のエコー検査があった。 10時からの予定だったが、15分ほど過ぎて受付を済ますと、採血室の前には長…

健康の秘訣は、第一に食事、そして適度な運動、それから満ち足りた睡眠です。 この歳になると健康こそが宝だと真実思います。 で、健康の秘訣は、第一に食事、そして適度…

昨日は二か月に一遍の糖尿の診察の日だった。 検査は先週に済ましたので その検査結果を見ながら医師が言う。 「大腸も腎臓も異常なし。90歳までは大丈夫だ～ね」 「…

この歳になると、身体に良くないと言われる食品を避けても、すでに遅しとは思うのだが、そこはそれ、あれを食ったらアレルギーが出るとか言われるとつい箸が止まる。 命根…

20日の眼科検診から帰って夕方近くになって、なんだか体調が思わしくない。 どうやら熱が出ている。 くっそ！病院からもらってきたか？とも思ったが こうなれば、熱冷…

終わらないコロナ…後遺症と闘う18歳　心無い言葉に涙も【長野・岡谷市】 12/26(木) 22:33配信　テレビ信州 去年から「新型コロナ後遺症」をテーマにした…

認知症予防のために 最近わたしの知り合いで、認知症を発症した人が目立つ。 「この頃やけに認知症を発症する人が多いよね。Fさんも、Tさんもこの頃ヤバイらしい」 「…

コロナワクチン接種の死亡事例含む48件を認定 – 厚労省の予防接種審査分科会 12/16(月) 13:42配信 医療介護ＣＢニュース 厚生労働省は、…

血圧180！げっ！なんやねんこの高さは… 先般白内障の手術で、手術台からモニターを見てそう思った。 その後、顔にドレープをかけられて見えなくなったが、術後のモニ…

健康で長生きの秘訣は食事にあり、とよく言われている。 ところが現代のような飽食の時代 多くの方が栄養過多で、生活習慣病に脅かされているのも確かだ。 その代表的な…

人生で初めてメガネを作りました！ というのは、この間免許証の更新で、視力がかなり悪化していたのよ。 左端にあったやや大きなＣマークが、全然読み取れなかったのさ。…

このごろ夕食は秘伝豆を食べている。メタボ腹対策、ダイエットの為である。 最初は秘伝豆だけを食べていたが、3日も続くとさすがに飽きて、このごろはいろいろバリエーシ…

私にはいくつかの持病がある。 糖尿病、閃輝暗点（片頭痛オーラ）、不整脈などなど。 糖尿病は医師の処方箋に従い薬を服用して事なきを得ている。 もちろん二か月に一遍…

９６歳まで現役パイロットだった高橋淳氏のこと ずいぶん前に、太平洋戦争時には一式陸攻の操縦士だった、高橋淳氏の談話を聞いたことがある。 氏が言うには、本当はゼロ…